AALÖL

Die problematische Entwicklung von Übergewicht, Fettleibigkeit und so genannten Zivilisationskrankheiten (Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind mit rund 50 % Todesursache Nr. 1 in den westlichen Industriestaaten) über die vergangenen Jahrzehnte führte mitunter dazu, dass Fette und Öle zunehmend in Verruf geraten sind und als Wurzel allen Übels tituliert werden.

Es ist richtig, dass die Bevölkerung immer dicker und kränker wird (jedes 3.– 5. Kind ist bereits übergewichtig oder schon fettleibig) und ein Übermaß an Fett in der Ernährung, insbesondere von in tierischen Produkten enthaltenen gesättigten Fettsäuren bzw. auch der durch industrielle Härtung von pflanzlichen Ölen entstehenden trans- Fettsäuren, ein Risiko für die Gesundheit in sich birgt.

Am Beispiel der traditionellen mediterranen Küche (viel Fisch und Pflanzenöl) mit einem überdurchschnittlich hohen Fettkonsum in Form von ungesättigten Fettsäuren wird deutlich, dass in erster Linie nicht unbedingt eine absolute Fettreduktion gesundheitsfördernd ist, sondern vielmehr die Qualität und Zusammensetzung der verwendeten und aufgenommenen Fette in den Mittelpunkt der Beurteilung gestellt werden müssen. 

Symptomatisch für die Erste Welt, sind die Ernährungsgewohnheiten durch eine zu hohe Fettaufnahme per se (über 40 % der Gesamtenergieaufnahme) charakterisiert, gekoppelt mit einer um so gravierenderen Überversorgung an tierischen Fetten respektive gesättigten Fettsäuren (SFA = Satureted Fatty Acids), welche für den menschlichen Organismus – außer als konzentrierte Nahrungsenergiequelle – keinen substantiellen Nutzen mit sich bringen. In concreto entfalten diese Fettsäuren in zu hoher Konzentration sogar ernstzunehmende gesundheitsgefährdende Wirkungen, indem sie vorrangig das gefäßschädigende („böse“) LDL- Cholesterin (Low Density Lipoprotein) erhöhen und gleichzeitig die LDL- Rezeptoraktivität herabsetzen, was sich bei nur geringfügigem Anstieg des kardioprotektiven („guten“) HDL- Cholesterins in einem größeren LDL/ HDL- Quotienten exprimiert und letztlich ein ausgeprägtes atherogenes Risiko für koronare Herzerkrankungen darstellt. Ein Übermaß an gesättigten Fettsäuren unterdrückt ferner die endogene Fettsäuresynthese aus Kohlenhydraten, so dass bei reduziertem Energieverbrauch eine vermehrte Fetteinspeicherung den Grundstein für Übergewicht zu legen vermag. 

Aus präventivmedizinischer Sicht erscheint es daher sinnvoll, den Anteil an ω-3- Fettsäuren (wie EPA und DHA) in der Nahrung zu erhöhen. Diese Überlegung wird auch durch offizielle Ernährungsorganisationen wie die Deutsche (DGE), Österreichische (ÖGE) und Schweizerische (SGE) Gesellschaft für Ernährung, den Lebensmittelausschuss der Europäischen Kommission sowie die British Nutrition Foundation (BNF) unterstützt.

Mit einer täglichen EPA + DHA- Zufuhr von ca. 0,25 g besteht eine Bedarfslücke von rund 1 g EPA und DHA pro Tag; diese ist entsprechend den Ergebnissen der Nationalen Verzehrsstudie (NVS) auch auf die deutschen Verhältnisse übertragbar.  

Die Schließung der Bedarfslücke könnte durch den täglichen Verzehr von 30–60 g fettreichem Fisch erzielt werden. Der durchschnittliche Fischkonsum der Deutschen beträgt lediglich 16,4 g/d, was einer täglichen Zufuhr von rund 0,1 g langkettigen ω-3-Fettsäuren entsprechen dürfte. 

Mit wöchentlich mind. 2–3 Fischmahlzeiten aus fettreichen Arten wie Makrele, Hering, Thunfisch, Aal, Lachs oder Sardine kann nach Expertenmeinung der Bedarf an antiarrhythmisch wirksamen, langkettigen und hochungesättigten ω-3-Fettsäuren gedeckt und somit ein zusätzlicher kardioprotektiver und sekundärpräventiver Beitrag im Hinblick auf Herz- Kreislauf-Erkrankungen geleistet werden. 

Erst seit wenigen Jahren ist bekannt, dass die Gesundheitsfette DHA und EPA auch bei chronischen Entzündungen günstig wirken, wovon insbesondere Patienten mit Gelenkrheuma und Arthritis profitieren. Insgesamt 14 klinische Studien belegen günstige Effekte. Gelenkrheumatismus ist die häufigste dauerhafte Entzündung, die mehrere Gelenke, insbesondere die Hand - und Fußgelenke, befällt. Die morgendliche Gelenksteifigkeit, die Schwellung und Schmerzhaftigkeit der Gelenke kann durch die Einnahme der Gesundheitsfette DHA und EPA gebessert werden. Die Gesundheitsfette können darüber hinaus die Dosis erforderlicher Schmerzmittel reduzieren und helfen damit, die Verträglichkeit und den Erfolg einer Behandlung zu steigern. 

Insbesondere das Gesundheitsfett DHA ist bereits im Kindesalter ein unverzichtbarer Baustein für eine gesunde Entwicklung von Hirn- und Nervensystem. Schon während einer Schwangerschaft sollte daher auf eine ausreichende Zufuhr an DHA geachtet werden. Der Hirnforscher Prof. Michael Crawford (Universität London) leitet aus verschiedenen Studien ab, dass eine frühzeitige Versorgung mit DHA während der Schwangerschaft das Sehvermögen und die spätere Intelligenz der Kinder fördert. Nicht ohne Grund ist der Gehalt an DHA in der Muttermilch besonders hoch.

Untersuchungen an der Purdue- Universität in den USA haben ergeben, dass Konzentrationsstörungen bei Kindern häufig auf einen Mangel an DHA beruhen. Aktuelle Forschungen lassen den Schluß zu, dass vor allem DHA die Gehirnfunktion erheblich und zwar gleich in zweifacher Hinsicht verbessern kann. Zum einen stärkt diese Fettsäure direkt die Konzentrationsfähigkeit, zum anderen macht sie das Blut dünnflüssiger, so dass das Gehirn vermehrt durchblutet wird und damit bessere Leistungen erbringen kann. 

Alkylglycerol (AKG)- weiterer Bestandteil der Tianshi Aalöl- Kapseln- ist ein Etherlipid, das auch in der menschlichen Leber, in der Milz, im Knochenmark und vor allem in Muttermilch vorkommt. Diese Organe haben die Aufgabe, Krankheiten abzuwehren und das Immunsystem intakt zu halten. Umfangreiche Studien belegen, dass Alkylglycerol die Produktion der weißen Blutkörperchen (Leukozyten) anregt. Dabei aktiviert es die körpereigenen Abwehrmechanismen und hilft Viruserkrankungen und grippale Infekte zu überwinden. 

Wie die Ergebnisse der Nationalen Verzehrsstudie zeigen, findet der Speiseplan mit 2-3 Fischmalzeiten die Woche bei der Mehrheit der Verbraucher leider wenig Akzeptanz. Eine andere Möglichkeit, das Versorgungskonzept mit ω-3-Fettsäuren abzusichern, bietet die Einnahme von Aalölkapseln.  

Tianshi- Aalöl- Kapseln sind völlig geschmack- und geruchlos, so dass ihr Verzehr ganz angenehm ist. Dies verdanken wir einem speziellen Raffinationsverfahren, das die Herstellung besonders reinen Öls ermöglicht. Mit ihm wird eine geruchs- und geschmacksneutrale Anreicherung erzielt.  

Aal ist ein besonderer Fisch, da er sowohl an ω-3-Fettsäuren als auch an AKG besonders reich ist (1g Tianshi- Aalöl enthält 44 mg EPA + DHA und 600 mg AKG). Mit nur 6 Kapseln täglich leisten Sie einen wertvollen Beitrag für Ihre Gesundheit, ohne sich dabei Sorgen um die regelmäßigen Fischmalzeiten zu machen.  

Zusammenfassung: 

Omega-3-Fettsäuren üben eine positive Wirkung auf den Fettstoffwechsel aus und helfen mit, Herz und Kreislauf zu schützen. Aalöl-Kapseln enthalten 500 mg Aalöl mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Ihr regelmäßiger Verzehr leistet einen Beitrag zum Erhalt der Gesundheit und des gesamten Organismus.

Darreichungsform: 100*0,5g Gelatinekapseln pro Packung.